Tè per la stagione fredda: ingredienti, preparazione e quando berlo

Risposta rapida

Cold Season di Tea Hippie è una miscela di erbe senza caffeina a base di zenzero, scorza d'arancia, cannella, citronella, eucalipto, liquirizia, chiodi di garofano, basilico e prezzemolo. Lascia in infusione un cucchiaino in acqua appena bollita per 5 a 7 minuti, poi sorseggialo caldo quando desideri una tazza confortante durante la stagione del raffreddore e dell'influenza. È un tè di conforto, non una medicina, quindi abbinalo al riposo e a ciò che il tuo medico consiglia.

Che sapore ha il tè Cold Season?

Aspettati una tazza calda e stratificata, non delicata. Il primo sorso è dominato da zenzero e cannella, poi lavender-a25b3e47955463507c720c2e-753804">menta piperita ed eucalipto aggiungono una nota rinfrescante, quasi medicinale, in fondo alla gola. La radice di liquirizia dona dolcezza, mentre la scorza d'arancia e la citronella impediscono che risulti pesante. Se di solito bevi camomilla semplice o un tè verde leggero, questa miscela è decisamente più intensa ed erbacea. Se ti piacciono già i chai o le miscele di zenzero e curcuma, ti sembrerà familiare.

Come preparare il tè Cold Season per un buon sapore?

Usa un cucchiaino colmo di foglie sciolte per 8 once d'acqua e versa acqua appena tolta dall'ebollizione. Copri la tazza durante l'infusione. Il coperchio trattiene gli oli di eucalipto e menta piperita nel liquido invece di lasciarli evaporare, cosa che qui è più importante rispetto a un tè nero semplice. Lascia in infusione da 5 a 7 minuti per una tazza equilibrata; avvicinati a 7 se vuoi che liquirizia e zenzero siano più pronunciati, oppure fermati a 5 se preferisci le note di menta e agrumi. Poiché la miscela include radice di liquirizia, che è naturalmente dolce, di solito non hai bisogno di miele. Se lo aggiungi, assaggia prima. La re-infusione funziona una volta: la seconda tazza sarà più morbida e più agrumata, quindi aggiungi un minuto al tempo di infusione.

Il tè Cold Season contiene caffeina?

No. Ogni ingrediente elencato per Cold Season è un'erba, una spezia, una buccia di frutto o una radice, quindi la miscela è naturalmente senza caffeina. Questo lo rende una scelta ragionevole per una tazza serale quando non vuoi che la caffeina interferisca con il sonno, e significa che puoi berlo più tardi durante la giornata senza la sensazione di nervosismo che alcune persone provano con il tè nero o verde. Se stai riducendo la caffeina mentre sei malato, questa è una cosa in meno di cui preoccuparti.

Quando è il momento migliore per berlo?

Il momento più utile è quando noti i primi segnali di gola irritata e naso chiuso e desideri qualcosa di caldo e confortante. Una tazza la sera, circa un'ora prima di andare a letto, si adatta bene al profilo senza caffeina. Durante il giorno, bevi tra i pasti piuttosto che subito dopo aver mangiato se vuoi che le note di menta ed eucalipto rimangano chiare al palato. Non sostituisce l'idratazione: continua a bere anche acqua naturale, specialmente se hai la febbre o prendi decongestionanti.

Chi dovrebbe fare attenzione con questa miscela?

La radice di liquirizia è l'ingrediente da considerare per primo. Le persone con pressione alta, problemi cardiaci, problemi renali o in gravidanza dovrebbero parlare con un medico prima di bere regolarmente tè contenenti liquirizia. Lo stesso vale se prendi farmaci con prescrizione, poiché le miscele di erbe possono interagire con alcuni farmaci. Cold Season è una bevanda, non una cura, e non accorcerà un raffreddore né sostituirà le cure mediche. Se i sintomi sono gravi, durano più di qualche giorno o includono febbre alta o difficoltà respiratorie, contatta un medico invece di aggiungere un'altra tazza di tè.

Domande frequenti sul tè Cold Season

Quanto tè in foglie per tazza?

Un cucchiaino colmo per 8 once d'acqua è il punto di partenza pratico; aumenta se preferisci una tazza più forte e medicinale. Inizia con un cucchiaino, poi regola dopo la prima tazza.

Quanto tempo deve stare in infusione?

Da cinque a sette minuti in acqua appena bollita, con un coperchio sulla tazza per trattenere gli oli volatili. Cinque minuti per una tazza più leggera, sette per una più intensa.

Si può bere tutti i giorni?

L'uso quotidiano occasionale durante la stagione del raffreddore è comune, ma a causa della radice di liquirizia, chi ha problemi di pressione, cuore o reni dovrebbe consultare un medico prima. Trattalo come un tè di conforto stagionale, non come un'abitudine quotidiana se hai problemi di salute.

Ha bisogno di dolcificante?

La radice di liquirizia aggiunge già dolcezza, quindi assaggia prima di aggiungere miele o zucchero. Provalo prima non zuccherato.

È sicuro per i bambini?

La miscela contiene liquirizia e diverse erbe forti, quindi chiedi a un pediatra prima di somministrarlo ai bambini. Ottieni un parere medico per chiunque abbia meno di 18 anni.

Cold Season in breve

• Cold Season: Miscela di erbe senza caffeina con pezzi di zenzero, scorze d'arancia, pezzi di cannella, citronella, eucalipto, liquirizia, chiodi di garofano, basilico e prezzemolo. La combinazione di spezie riscaldanti ed eucalipto rinfrescante è ciò che gli conferisce il carattere lenitivo e decongestionante che le persone cercano quando sentono arrivare un raffreddore.
• Cold Season: Le note aromatiche sono radice di liquirizia, zenzero e menta piperita. Se non ti piace la liquirizia, questo è il motivo principale per saltarlo; se ti piacciono zenzero e menta, la tazza sarà come te lo aspetti.
• Cold Season: Disponibile in più formati. Un formato più piccolo è il modo a basso impegno per testare se il profilo di liquirizia ti si addice prima di acquistare una busta più grande.